- 건강 관련 꿀공략 하나 드립니다.
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2023-06-03 00:45:01
어려서부터 코피가 잘 나는 체질이다.
직장에서 일 하다보면 코피가 날 때가 있다.
공부하다 보면 갑자기 코피가 날 때가 있다.
세수하다 코를 풀면 코 안쪽 피부에서 가끔 피가 조금 섞여 나오거나 아예 코피가 터질 때가 한번씩 있다.
위의 경우에 해당하는 분들이 있을 겁니다. 혈관이 약해서 코피가 터지게 되는건데요,
비타민C 알약을 하루에 3번 먹으면 체내의 모든 혈관이 튼튼해지고, 코피 문제는 태어나서 언제 그랬냐는 듯이 완전 해결이 됩니다.
혈관이 튼튼해지기 때문에, 코피 문제는 물론이거니와 앞으로 혈관문제로 발생하는 대부분의 큰 질환인 뇌출혈, 치매, 심장병 등에서 거의 자유로워지게 됩니다..
먹는 방법은 다음과 같습니다..
시중에 비타민C 알약 한알에 1,000mg 짜리가 많은데요(선택 장애라면 고려은단 제품을 추천), 그걸 2알 씩 하루에 3번, 식사와 함께 먹으면 됩니다.
하루에 총 6알을 먹게 되는겁니다.
2알씩 3번 먹기가 싫은 분은, 1알씩 3번 하루에 총 3알을 먹어도 되고, 식사를 하루에 2끼 밖에 안해서 3번 먹기가 힘들다는 분은 2알 씩 2번 하루에 총 4알만 먹어도 됩니다.
그러나, 최소 6알은 드시는게 베스트라는 건 알아두세요. 나중에 적응되면 6알 이상 많이 드실 수록 좋은겁니다.
식사 중에 반찬처럼 그냥 먹는 겁니다.
비타민C 많이 먹어서 부작용은 없냐?
전혀 없습니다. 코피 문제에서 완전 해방이 될겁니다 ㅋㅋ
단, 자기가 요로결석(신장결석)이 생기는 체질인 분은 필수적으로 물을 많이 먹으면서 하세요. (길어도 3~4시간에 한번씩은 옅은 색깔의 소변을 볼 정도로 물을 드셔야 결석이 안 생깁니다.)
요로결석 없는 분은 신경쓰지 말고 그냥 마음놓고 드시면 됩니다 ^^
먹다가 질문 있는 분은 댓글로~~~